Zegarki polarne. Inteligentny zegarek Ręczne ustawianie stopni

• System operacyjny: Android Wear™
• Kompatybilność: smartfony z systemem Android 4.3 i nowszym, iPhone 5 i nowsze z systemem iOS 8.2 i nowszym
• Procesor: Dwurdzeniowy procesor MediaTek MT2601, 1,2 GHz oparty na rdzeniu ARM Cortex-A7
• Pamięć: 4 GB pamięci wewnętrznej + 512 MB RAM
• Wyświetlacz: 1,30", 240 x 240 pikseli, wyświetlacz TFT 260 ppi, szkło Corning® Gorilla® Glass 3
• Bateria: 500 mAh
• Żywotność baterii: 2 dni / 8 godzin treningu (z telefonem z Androidem), 1 dzień / 8 godzin treningu (z iPhonem)
• Czujnik tętna: Optyczny pomiar tętna za pomocą 6 diod LED
• Czujniki: Akcelerometr, czujnik światła otoczenia, żyroskop, napęd wibracyjny, mikrofon
• Wodoodporny: można go używać podczas pływania, do 10 metrów, IPX8
• Waga: 63 g
• Łączność: Bluetooth® 4.2, Wi-Fi 802.11 b/g/n
• Wymiary: 45x36x13
• Przyciski fizyczne: 2 przyciski: przycisk zasilania i przycisk przedni do szybkiej kontroli treningu
• Bransoletki: silikonowe
• Lokalizacja: GPS i GLONASS
• Obsługa języków: angielski, hiszpański, portugalski, francuski, holenderski, niemiecki, włoski, polski, rosyjski, chiński (kantoński, mandaryński), japoński, indonezyjski, koreański, tajski

Wstęp

Któregoś dnia w Moskwie odbyła się prezentacja lidera i pioniera w dziedzinie monitorowania tętna, trackerów aktywności i komputerów treningowych - firmy Polar. Na wydarzeniu zaprezentowali nowy, poręczny gadżet o nazwie M600 – sportowy zegarek GPS oparty na systemie operacyjnym Android Wear. Może mierzyć tętno dzięki nowemu, dokładniejszemu czujnikowi i śledzić inne ważne wskaźniki organizmu, takie jak poziom aktywności 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i spalone kalorie. Zapewnia jednocześnie właścicielom dostęp do oferty sportowej Polar i ponad 4000 aplikacji innych firm za pośrednictwem Google Play.

Eva Hilf, dyrektor handlowy Polar Electro Europe BV (dział produktów konsumenckich), opowiedziała o nowym produkcie firmy Polar. Oprócz urzędników zaproszono dwie osoby, które przetestowały gadżet, jak mówią, „na sobie”: aktorka teatralna i filmowa Maria Szumakowa oraz Denis Gusiew, rosyjski kulturysta, mistrz sportu w kulturystyce.

Niezależni „eksperci” dzielili się wrażeniami na temat rytmu treningu z Polar M600, tego jak spędzali czas i jakie dane otrzymywali za pomocą czujników.

Maria oczywiście reprezentowała zwykłego człowieka, który prowadzi aktywny tryb życia, często spaceruje, uprawia jogging, jeździ na rowerze itp., a Denis, choć trudno zgadnąć, jest sportowcem. Oczywiście ciekawiej było posłuchać opinii kogoś, kto ze względu na swój zawód zajmuje się od wielu lat różnymi urządzeniami technicznymi (czujnikami), czyli Gusiewa. Okazało się, że Polar M600 niemal całkowicie zastąpił specjalne czujniki, takie jak polar H7, choć niektóre jego parametry są nadal dokładniejsze, np. podczas przyspieszania na treningu. M600 nie zawsze ma czas na odczytanie różnicy tętna, dlatego pokazuje wartość średnią.

Wygląd Polara M600

Urządzenie wykonane jest w wersji klasycznej, czyli w formie zegarka z kolorowym ekranem dotykowym i wyjmowaną jednostką główną ułatwiającą wymianę paska. Dostępne są dwa kolory paska: czarny i biały. Wykonane są z silikonu, który jest bardzo przyjemny w dotyku: miękki i lekko śliski.

Ekran o przekątnej 1,3 cala chroniony jest szkłem Corning trzeciej generacji, z metalowymi wstawkami po bokach. Po lewej stronie znajduje się przycisk „Wstecz” lub „Stop”, a pod wyświetlaczem mechaniczny przycisk umożliwiający rozpoczęcie treningu. Resztę czynności wykonuje się za pomocą ekranu dotykowego. W dolnej części znajduje się mikron do rozpoznawania głosu.

Poniżej zegarka znajduje się główny element: optyczny czujnik tętna (zapewnia więcej kanałów optycznych do pomiaru pulsu) z sześcioma jasnymi diodami LED. W pobliżu znajduje się platforma do podłączenia ładowarki.

Inteligentny zegarek jest chroniony zgodnie ze standardem IPX8 i nie boi się zanurzenia w wodzie na głębokość do 10 metrów, co znacznie wyróżnia Polar M600 na tle innych podobnych urządzeń.

Idealnie dopasowują się do nadgarstka, pasek można dopasować do wymaganego rozmiaru, zapięcie i chwyt są niezawodne - dwa metalowe uchwyty.

Najważniejsze cechy Polar M600

Urządzenie wyposażone jest w chipset do urządzeń przenośnych MediaTek MT2601 (2 rdzenie), wewnątrz znajduje się 512 MB pamięci RAM, 4 GB na ładowanie różnych danych, np. muzyki. Parametry te są w zupełności wystarczające do sprawnego funkcjonowania M600.

Niektóre punkty podkreślone podczas prezentacji:

• Trening oparty na tętnie
• Ekskluzywne funkcje Smart Coaching firmy Polar dostarczają szczegółowych informacji na temat Twojego poziomu sprawności w różnych obszarach oraz zaleceń dotyczących dalszej poprawy
• Twórz i dostosowuj profile dla różnych dyscyplin sportowych, uzyskując informacje i wskazówki potrzebne do maksymalnego wykorzystania treningu.
• Śledzenie aktywności 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
• Automatyczne śledzenie czasu i jakości snu. Możesz łatwo dowiedzieć się więcej o swoim śnie, korzystając z aplikacji i serwisu internetowego Polar Flow.
• Specjalna usługa Polar Flow rejestruje szczegółowe informacje o każdej sesji treningowej, co pozwala śledzić postępy i planować dalsze działania.
• Zegarek wyposażony jest w funkcję GPS, która umożliwia pomiar prędkości i dystansu, a także przeglądanie przebytej trasy.

Jeśli chodzi o czas pracy, warto powiedzieć, że M600 korzysta z wbudowanego akumulatora o pojemności 500 mAh. Według oficjalnych danych zegarek „żyje” aż dwa dni na urządzeniu z Androidem i jeden dzień na urządzeniu z systemem iOS.

Wniosek

Wygląd smartwatcha Polar M600 wydał mi się nieco rustykalny, jednak wpisuje się w ogólną koncepcję wszystkich gadżetów Polar. Wśród pozytywnych aspektów warto zwrócić uwagę na dokładny i szybki czujnik 6-LED, wodoodporność (można nawet pływać), obecność GPS i GLONASS, wiele trybów treningowych i szybką wymianę paska.

Jedynym minusem jest być może cena, która wynosi 28 000 rubli. Pozostałe urządzenia tej firmy do tanich nie należą jednak.

Zegarek fitness Polar A300 pojawił się na rynku elektroniki użytkowej trzy lata temu, od razu podbijając serca i portfele fanów sportu. Jeden z pierwszych trackerów tętna w stosunkowo niskiej cenie stanie się niezastąpionym partnerem treningowym.

Model może pełnić funkcję zarówno zwykłego (bardzo dokładnego) krokomierza i licznika aktywności fizycznej, jak i zaawansowanego asystenta treningowego wykorzystującego szereg dodatkowych czujników i aplikacji.

Specyfikacja techniczna

Urządzenie zostało wypuszczone na rynek w 2015 roku – niemal całą wieczność temu dla współczesnej elektroniki. Nie należy oczekiwać, że Polar A300 będzie miał możliwości nowoczesnego smartwatcha – to wyspecjalizowany gadżet, który dobrze spełnia swoje zadanie.

Charakterystyka urządzenia wygląda następująco:

• ekran OLED o przekątnej 0,5 cala i rozdzielczości 28x64;
• procesor o częstotliwości taktowania 90 MHz;
• RAM 16 MB, wbudowana 4 MB;
• Czas nieprzerwanej pracy - do miesiąca;
• połączenie ze smartfonem lub komputerem poprzez Bluetooth 4.0/USB.

Polar A300 jest zoptymalizowany pod kątem długiej, bezawaryjnej pracy, stale zbierając dane o Twoich aktywnościach. Cały bałagan zostaje usunięty, dzięki czemu możesz cieszyć się kolejnym dniem użytkowania bez ładowania lub dodatkową godziną nieprzerwanego pomiaru tętna.

Konstrukcja i wydajność ekranu

Biało-czarny zegarek Polar A300 charakteryzuje się minimalistycznym designem, typowym dla urządzeń elektronicznych z lat 90-tych. Prosty silikonowy pasek z sześcioma kolorami do wyboru, czarno-biały ekran, pięć dużych przycisków funkcyjnych na bocznych panelach. Wyświetlacz OLED charakteryzuje się wyjątkowo niskim zużyciem energii i ostrym obrazem, ale czarno-biały kolor daje projektantom bardzo małe pole manewru.

W porównaniu do wyświetlaczy LCD, technologia OLED oparta na organicznych diodach elektroluminescencyjnych charakteryzuje się natychmiastową reakcją, niemal całkowitym brakiem pojęcia „kąta widzenia” i dopuszczalnym zakresem temperatur od -40 do +70°C. Wadami są stosunkowo niska żywotność (do 5 lat) i cena zastosowania technologii.

Ekran urządzenia jest zawsze włączony i pokazuje godzinę, datę, poziom naładowania oraz realizację celu. Jasne oświetlenie pomoże wcześnie rano lub późno w nocy – producent zaleca noszenie urządzenia przez całą dobę, aby zbierać dokładne statystyki.

Wyposażenie i montaż

Gadżet występuje w dwóch wersjach z czujnikiem Polarny H7 i bez tego. Pamiętaj, że czujnik jest dużą częścią ceny i powodem zakupu tego trackera, koniecznie sprawdź dostępność w sklepie lub skontaktuj się ze sprzedawcą.

Oprócz czujnika w opakowaniu znajduje się sam zegarek, instrukcja Polar A300 i przedłużacz do ładowania. Nie znaleziono nic niezwykłego ani interesującego.

Według opinii niektórzy użytkownicy nie lubią paska zegarka ze względu na jego lepkość i nieprzyjemną teksturę. „Lepka” warstwa znika po pewnym czasie od użytkowania, jednak jeśli noszenie zegarka jest już zupełnie nieprzyjemne, paski do urządzenia można dokupić u zewnętrznych producentów.

Funkcjonalność zegarka

Podstawą funkcjonalności Polar A300 HR jest jego synchronizacja z autorską aplikacją Przepływ polarny, działające na mobilnych systemach operacyjnych iOS i Android, a także na komputerach stacjonarnych Windows i MacOS. Podczas łączenia użytkownik jest prowadzony przez procedurę rejestracji konta i aktywacji gadżetu powiązanego z dziennikiem online.

Konfiguracja jest dość skomplikowana dla początkujących, przed użyciem zalecamy zapoznanie się z instrukcją obsługi i forami tematycznymi.

Główny zestaw funkcji obejmuje:

1. Krokomierz.
2. Licznik kalorii.
3. Licznik kilometrów (licznik odległości).
4. Licznik aktywności fizycznej.
5. Monitorowanie snu i inteligentny budzik.
6. Konfigurowalny zestaw powiadomień.

Po skonfigurowaniu urządzenie będzie automatycznie śledzić wybrane tempo treningu. Możliwe jest długoterminowe planowanie wraz ze wzrostem obciążenia aplikacji.

W połączeniu z opcjonalnym czujnikiem tętna urządzenie może śledzić strefy treningu aerobowego i beztlenowego, zmieniając rytm pracy od utrzymywania sprawności i spalania tkanki tłuszczowej po poważny trening i budowanie masy mięśniowej.

Czujnik tętna

W 2018 roku na rynku elektroniki ubieralnej dostępne są setki, jeśli nie tysiące modeli trackerów fitness z czujnikiem tętna w cenie od trzy do czterech razy niższej. Po co dziś kupować urządzenie wypuszczone trzy lata temu? Aby odpowiedzieć, trzeba będzie nieco głębiej zagłębić się w zasadę działania współczesnych pulsometrów.

Nie tak dawno temu puls na urządzeniach „cywilnych” mierzono w jedyny sposób - czujnik umieszczony w pobliżu serca. Umożliwiło to zbieranie danych z dużą dokładnością i minimalnym zużyciem energii. Pulsometr Polar A300 HR posiada właśnie tego typu sensor, który przed treningiem mocuje się do klatki piersiowej na specjalnym pasku.

Nowoczesne trackery fitness wykorzystują inny trik - oświetlają skórę stykającą się z wnętrzem bransolety zegarka zielonym laserem, usuwając pulsację krwi. Dzięki temu możesz zrezygnować z nieporęcznych czujników i uzyskać statystyki w dowolnym momencie, na bieżąco.

Jednak dokładność i czas reakcji czujników na klatkę piersiową są wciąż wyższe. Nie muszą włączać lasera co pięć sekund, aby uzyskać aktualne informacje. Piersiowy czujnik tętna wytrzymuje także znacznie dłużej, a informacje przesyłane są do zegarka poprzez Bluetooth. Czujnik, podobnie jak zegarek, jest wodoodporny i świetnie sprawdza się podczas pływania.

Test sprawnościowy

Docelową grupą odbiorców urządzenia są osoby chcące ćwiczyć dla zachowania zdrowia. Smartwatch Polar A300 umożliwia przeprowadzenie standardowego testu sprawności, który oceni Twoją kondycję fizyczną i pomoże Ci ułożyć program treningowy.

Test zajmie tylko kilka minut. Na podstawie wyników możesz ocenić swoje postępy od ostatniego treningu i ponownie skonfigurować „czerwone” strefy wagi w oparciu o swój aktualny stan.

Autonomia

Dzięki energooszczędnym technologiom, ekranowi i podzespołom model A300 może pracować bez ładowania nawet przez miesiąc. Doskonały wynik jak na urządzenie z wyświetlaczem. Jednym z głównych konkurentów jest wydany w 2017 roku Xiaomi Mi Band 2, który przy podobnych parametrach trzyma jedynie 2 tygodnie. Żywotność baterii różni się w zależności od częstotliwości korzystania z Bluetooth i ćwiczeń. Ze względu na ciągłą aktywność ekranową, termin będzie zawsze mniej więcej taki sam (plus/minus tydzień).

Urządzenie jest częściowo autonomiczne i może pracować w przypadku braku smartfona, zapisując dane do pamięci wewnętrznej. W połączeniu ze smartfonem Polar A300 sprawdzi się jako osobisty trener, sygnalizując kiedy jesteś niewystarczająco aktywny lub zbyt długo siedzisz przy komputerze.

Zalety i wady

Cena i parametry Polar A300 lepiej niż jakiekolwiek słowa mówią o zaletach i wadach gadżetu. Znany producent urządzeń fitness nie pokusił się o stworzenie taniej maszyny, która robi wszystko i jest kiepsko wykonana. Tracker Polar to specjalistyczne urządzenie, które pomoże Ci ułożyć program treningowy, utrzymać rytm ćwiczeń i monitorować własny stan zdrowia. Żaden z konkurencyjnych pasków za 100 USD lub mniej nie da Ci niczego zbliżonego.

Wady - przestarzała technologia zbierania impulsów, która pomimo swojej dokładności jest dość niewygodna. Samo urządzenie już trzeci rok nie chciało spaść na cenę, z powodzeniem sprzedając i aktualizując nawet po wydaniu nowych modeli.

Ustawienia aplikacji i praca z tętnem są dość skomplikowane dla początkujących, dlatego absolutnie nie polecamy urządzenia jako pierwszego inteligentnego zegarka lub bransoletki fitness. Najpierw zdecyduj, czy potrzebujesz tego urządzenia i do czego dokładnie ono służy.

Inteligentne zegarki to inteligentne urządzenia, które służą podczas aktywnego wypoczynku i treningów do śledzenia różnych parametrów organizmu, m.in. tętna, tętna, prędkości poruszania się, spalonych kalorii, dystansu, wysokości, czasu trwania i jakości snu itp. Tego typu gadżety zyskują coraz większą popularność. w celu monitorowania osiągnięć sportowych i kondycji ciała, a także podkreślenia własnego stylu życia.

Główne zalety inteligentnych zegarków:

• wbudowany czujnik GPS rejestrujący dystans, trasę i prędkość;
• generowanie wyników szkoleń 24/7;
• dostępność programów szkoleniowych;
• określenie tętna, na podstawie którego dobierane są skuteczne metody treningowe;
• przedstawianie rekomendacji pozwalających osiągnąć wyznaczone cele;
• autonomia pracy. Inteligentne zegarki działają na zasilaniu bateryjnym przez 10-50 godzin, w zależności od wybranego trybu oszczędzania energii;
• pojemność pamięci na 60 dni;
• stopień wodoodporności (średnio 30 m) pozwala na korzystanie z urządzenia podczas pływania i nurkowania;
• wygodny w noszeniu 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu;

Smartwatche Polar (Finlandia) zapewniają użytkownikowi wybór spośród setek różnych profili sportowych na konkretne okazje i w zależności od wykonywanego zadania. Wygląd niektórych modeli można łatwo zmienić wymieniając kopertę i bransoletę. Witryna markowego sklepu internetowego oferuje zakup inteligentnych zegarków z bezpłatną dostawą na terenie Moskwy lub innych miast Federacji Rosyjskiej i długoterminową gwarancją. W naszym katalogu znajdziesz szeroki wybór gadżetów w konkurencyjnych cenach już od 7590 RUB.

Najlepsze inteligentne zegarki marki

Najpopularniejsze modele smartwatchów POLAR: Polar M200 Black, Polar M600 Black, Polar A300 Black HR, Polar A300 Black i Polar V800 Black. Główne zalety wymienionych monitorów to:

• zaawansowana funkcjonalność,
• komfort noszenia 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu,
• atrakcyjny sportowy design.

Wygląd niektórych modeli (Polar A300 Black) można łatwo zmienić wymieniając kopertę i bransoletę.W naszym katalogu znajdziesz szeroki wybór produktów w konkurencyjnej cenie już od 7590 RUB. Dostawa realizowana jest do wszystkich regionów Federacji Rosyjskiej.

Śledzenie aktywności 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu

Ta funkcja śledzi Twoją codzienną aktywność na pięciu poziomach intensywności, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i zapewnia pełny obraz całej Twojej aktywności. Obliczany jest także czas spędzony aktywnie, liczba spalonych dziennie kalorii, liczba kroków, dystans na podstawie liczby wykonanych kroków oraz czas snu.

Dane te wyliczane są poprzez analizę częstotliwości, intensywności i regularności ruchów wraz z informacją o kondycji fizycznej.

Poziomy intensywności:

1. Odpoczynek (sen i odpoczynek, leżenie)
2. Siedzenie (przebywanie w pozycji siedzącej lub inna bierna rozrywka)
3. Niski poziom (praca stojąca, lekkie prace domowe)
4. Średniozaawansowany (chodzenie i inne aktywności o umiarkowanym wysiłku)
5. Poziom wysoki (jogging, bieganie i inne intensywne zajęcia)

Możesz także zobaczyć, jak różne intensywności aktywności wpływają na Twoją codzienną aktywność: im wyższa intensywność, tym szybciej osiągniesz swój cel. Więcej przykładów aktywności o niskiej, średniej i wysokiej intensywności można znaleźć w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.

Sen Plusa

Osiem godzin snu wystarczy większości dorosłych, ale potrzeby snu mogą się różnić w zależności od osoby. Dorosłym zaleca się spać od 7 do 9 godzin. Na wymagania dotyczące snu wpływa kilka czynników, w tym cechy osobowe, obciążenie treningowe, stres psychiczny, stan zdrowia i możliwe niedobory snu.

Polar Sleep Plus automatycznie monitoruje czas, ilość i jakość snu na podstawie ruchów nadgarstka.

• Pora snu to całkowity czas od zaśnięcia do chwili przebudzenia.
• Rzeczywisty sen to ilość czasu, jaką przespałeś.
• Przebudzenia to ilość czasu, jaką spędzasz bezsennie w nocy.
• Ciągłość snu to stopień ciągłości snu w skali od 1 do 5, gdzie 5 oznacza sen bez przebudzenia. Im niższa wartość, tym bardziej fragmentaryczny był twój sen.

Możesz ustawić preferowaną porę snu, aby określić, jak długo chcesz spać każdej nocy. Możesz ocenić swój sen. Otrzymasz informację zwrotną na temat snu na podstawie danych dotyczących snu, preferowanego czasu snu i wyniku snu.

Śledź informacje dotyczące snu długoterminowego w Polar Flow. Śledząc sen, możesz sprawdzić, czy wpływają na niego jakiekolwiek zmiany w codziennej rutynie, i pomóc Ci znaleźć najlepszą równowagę między odpoczynkiem, codzienną aktywnością i ćwiczeniami.

Cel działalności

Aby zachować zdrowie, potrzebujemy aktywności fizycznej. Cel związany z aktywnością pomaga i motywuje Cię do pozostania aktywnym przez cały dzień. Urządzenie poinformuje Cię o Twoim dziennym celu związanym z aktywnością i poda wskazówki, jak go osiągnąć. Cel wyznaczany jest na podstawie Twoich danych osobowych, wybranego poziomu aktywności oraz ogólnych zaleceń zdrowotnych. Pasek aktywności na Twoim urządzeniu zapełnia się stopniowo w ciągu dnia, w zależności od czasu trwania i intensywności Twojej aktywności.

Możesz utrzymać aktywność w umiarkowanym tempie przez cały dzień lub szybciej osiągnąć swoje cele, zwiększając intensywność aktywności. Urządzenie pomaga osiągnąć dzienny cel aktywności, dostarczając praktycznych zaleceń, takich jak „spaceruj przez 50 minut lub biegaj przez 20 minut”. Więcej wskazówek dotyczących osiągania celu związanego z aktywnością można znaleźć w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.

Cel Aktywności Polar opiera się na konkretnych wytycznych dotyczących aktywności fizycznej, które określają minimalną ilość aktywności fizycznej wymaganą do osiągnięcia ważnych korzyści zdrowotnych. Korzyści zdrowotne obejmują prawidłową masę ciała, zdrowe kości, mięśnie i stawy, dobre samopoczucie psychiczne i zmniejszone ryzyko niektórych chorób.

Czas aktywny

Funkcja oblicza całkowity czas spędzony w pozycji stojącej i poruszającej się. Innymi słowy, niski, średni i wysoki poziom intensywności uważa się za czas przebywania w stanie aktywnym. Aby wydłużyć czas aktywności, unikaj siedzenia i chodź na częste krótkie spacery.

Badania wykazały, że ograniczenie czasu bezczynności i robienie przerw na aktywność ma pozytywne korzyści zdrowotne. Zastąpienie dwóch godzin siedzenia każdego dnia aktywnością o niskiej intensywności pozwala spalić taką samą ilość kalorii, jak szybki marsz przez 30 minut.

Czas spędzony na różnych poziomach aktywności możesz sprawdzić w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.

Kroki i dystans

Urządzenie zlicza kroki, które wykonujesz w ciągu dnia, a także określa dystans na podstawie liczby wykonanych kroków. Liczbę kroków oblicza się na podstawie częstotliwości, intensywności i regularności ruchów nadgarstka.

Raport aktywności

Funkcja zapisuje wszystkie dane dotyczące codziennej aktywności fizycznej. Możesz łatwo śledzić swoją codzienną i długoterminową aktywność fizyczną w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow. Całkowity czas aktywności odzwierciedla całkowitą ilość czasu spędzonego na wykonywaniu ruchów ciała, które są korzystne dla organizmu i zdrowia.

Szczegółowe informacje, takie jak czas spędzony aktywnie na różnych poziomach intensywności, średnia dzienna realizacja celów, spalone kalorie i wykonane kroki, liczba przypomnień o braku aktywności oraz czas i jakość snu, można znaleźć w aplikacji i serwisie internetowym PolarFlow.

Korzyści z aktywności

Ta funkcja śledzi Twoją codzienną aktywność i pokazuje, w jaki sposób aktywność pomaga Ci zachować zdrowie. Korzyści płynące z aktywności fizycznej są niezaprzeczalnymi dowodami naukowymi. Korzyści płynące z aktywności obejmują między innymi zdrowe serce, zdrowe mięśnie i kości, zmniejszony stres i lepszą jakość snu.

Funkcja Korzyści z aktywności nagradza Cię codziennymi, tygodniowymi i miesięcznymi podsumowaniami, ponieważ im więcej się ruszasz, tym więcej korzyści zdrowotnych uzyskasz. Wyniki możesz przeglądać w aplikacji lub serwisie internetowym Polar Flow.

Przypomnienie o braku aktywności

Funkcja przypomina o konieczności wstawania i unikaniu długotrwałego siedzenia lub stania, nawet w dni, w których Twój dzienny poziom aktywności jest wystarczający. Stan braku aktywności ma negatywny wpływ na krążenie krwi, metabolizm i wydatek energetyczny.

Po 55 minutach braku aktywności urządzenie powiadomi Cię o braku aktywności, przypominając o konieczności robienia aktywnych przerw w ciągu dnia. Jeśli będziesz nieaktywny przez ponad godzinę, w codziennych danych dotyczących aktywności zobaczysz znak braku aktywności.

W nocy przypomnienia o braku aktywności nie pojawiają się.

Długość i jakość snu

Komputer treningowy automatycznie monitoruje Twój sen i wyświetla informacje o jego zdrowiu w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.

Osiem godzin snu wystarcza większości dorosłych, ale zapotrzebowanie na sen może wahać się od sześciu do dziewięciu godzin. Na wymagania dotyczące snu wpływa kilka czynników, w tym cechy osobowe, obciążenie treningowe, stres psychiczny, stan zdrowia i możliwe niedobory snu.

Śledząc sen, możesz sprawdzić, czy wpływają na niego jakiekolwiek zmiany w codziennej rutynie, i pomóc Ci znaleźć najlepszą równowagę pomiędzy odpoczynkiem, codzienną aktywnością i ćwiczeniami.

Ocena jakości snu zależy od intensywności ruchu nadgarstka. Uwzględniane są okresy, w których śpisz spokojnie i nie poruszasz się zbytnio spokojny sen. Okresy, w których się poruszasz i zmieniasz pozycję, liczą się jako niespokojny sen.

Szkolenie

Działający program

Trenuj do zawodów biegowych dzięki spersonalizowanemu i adaptacyjnemu planowi biegania w Polar Flow. Wybierz jeden z czterech typów biegów (5 km, 10 km, półmaraton lub maraton) i uzyskaj kompleksowy plan biegowy odpowiedni dla Ciebie i Twoich celów.

W zależności od rodzaju biegu i poziomu aktywności otrzymasz spersonalizowany program biegowy trwający od 9 do 15 tygodni. Program biegowy oferuje również podstawową fazę treningu, która może trwać kilka miesięcy przed rozpoczęciem właściwego planu biegowego.

Program biegowy zapewnia jasne instrukcje, wskazówki motywacyjne i ćwiczenia pomocnicze wraz z instrukcjami wideo, które pozwolą uniknąć zgadywania podczas treningu.

Podczas spersonalizowanego treningu kompatybilne produkty Polar poprowadzą Cię w czasie rzeczywistym. Możesz sprawdzić docelową strefę tętna i czas trwania treningu, a także dostosować treningi w celu uzyskania optymalnych rezultatów.

Częstotliwość kroków podczas biegania z bransoletki

Częstotliwość biegania wyraża się jako liczba kroków na minutę podzielona przez dwa. Kadencja biegu opaski jest mierzona za pomocą akcelerometru opaski, więc nie potrzebujesz żadnego dodatkowego sprzętu, takiego jak czujnik prędkości.

Monitorowanie rytmu biegu może pomóc Ci poprawić wyniki biegowe i uniknąć kontuzji. Na przykład niska kadencja może oznaczać, że długość kroku jest zbyt długa, co powoduje nadmierne obciążenie ciała.

Pomiar tętna na nadgarstku

Polar integruje nadgarstkowy czujnik tętna z urządzeniem, które można nosić na nadgarstku. Dzięki temu możesz szybko i łatwo sprawdzić swoje tętno, przechodząc w tryb treningu na swoim urządzeniu. Urządzenie dokładnie i łatwo mierzy tętno i podaje wskazówki dotyczące ćwiczeń z odpowiednią intensywnością. Pomiar tętna na nadgarstku Polar opiera się na opatentowanym przez firmę Polar optycznym module pomiaru tętna, aby zapewnić najlepsze wyniki, skupiając się jednocześnie na designie i funkcjonalności.

Jednym z kluczowych czynników pomiaru tętna na nadgarstku i zapewnienia dokładnych odczytów z urządzenia na nadgarstku jest odpowiednie dopasowanie urządzenia. Zegarek powinien znajdować się za kością nadgarstka, a tył zegarka powinien przylegać do nadgarstka, ale oczywiście nie za ciasno, aby nie zakłócać krążenia krwi i nie powodować dyskomfortu.

Bicie serca

Tętno jest doskonałym wskaźnikiem ćwiczeń i intensywności treningu. Organizm ludzki reguluje tętno zgodnie z wymaganiami organizmu i środowiska. Wraz ze wzrostem intensywności ćwiczeń zwiększa się również tętno, aby dopasować się do zwiększonego poziomu wydatku energetycznego i zużycia tlenu.

Tętno można wyrazić jako bezwzględną liczbę uderzeń na minutę lub jako procent tętna maksymalnego lub rezerwy tętna. Bezwzględne tętno podczas ćwiczeń samo w sobie nie dostarcza zbyt wielu informacji, ale wyrażone i zinterpretowane w odniesieniu do tętna maksymalnego lub rezerwy tętna, określa indywidualną intensywność ćwiczeń.

Wartość Twojego tętna w uderzeniach na minutę (na przykład 125 uderzeń na minutę) jest sprawą indywidualną i nie można jej porównywać z wartością innej osoby. Przeciwnie, można porównać procentową wartość maksymalnego tętna. Na przykład tętno Twojego znajomego w uderzeniach na minutę może być wyższe, ale jego indywidualny procent maksymalnego tętna może być taki sam. Oznacza to, że masz tę samą porównawczą intensywność treningu.

Maksymalne tętno

Maksymalne tętno to największa liczba uderzeń serca na minutę podczas aktywności fizycznej. Maksymalne tętno różni się w zależności od osoby i może zmniejszać się wraz z wiekiem. Ustawia osobistą wartość odniesienia dla intensywności treningu i służy do obliczania domyślnych stref tętna oraz wielu funkcji Polar Smart Coaching.

Maksymalne tętno na podstawie wieku jest przybliżonym szacunkiem maksymalnego tętna i jest używane jako wartość domyślna w większości komputerów treningowych Polar. Najbardziej niezawodnym i bezpiecznym sposobem określenia maksymalnego tętna jest jego pomiar za pomocą maksymalnego testu laboratoryjnego.

Strefy tętna

Funkcja ta zapewnia łatwy sposób regulacji i kontrolowania intensywności treningu. Strefy tętna umożliwiają także wykonywanie programów treningowych opartych na tętnie. Domyślne strefy opierają się na Twoim tętnie maksymalnym.

Różne poziomy intensywności treningu dają różne korzyści treningowe, na przykład niski poziom intensywności zwiększa podstawową wytrzymałość tlenową, podczas gdy wysoki poziom intensywności zwiększa zdolność organizmu do wytrzymywania ćwiczeń o dużej intensywności i maksymalnego zużycia tlenu.

Domyślne strefy tętna są podzielone na pięć stref intensywności w oparciu o procent maksymalnego tętna:

1. Bardzo lekki (50–60% maksymalnego tętna)
2. Łagodny (60–70% maksymalnego tętna)
3. Umiarkowane (70–80% maksymalnego tętna)
4. Intensywny (80–90% maksymalnego tętna)
5. Maksymalne (90–100% maksymalnego tętna)

Jeśli chcesz, możesz samodzielnie zdefiniować granice stref. Więcej informacji na temat tej funkcji można znaleźć w serwisie internetowym Polar Flow.

Wskaźnik strefy

Ruchomy symbol na wyświetlaczu strefy komputera treningowego, który wskazuje, czy znajdujesz się w zaprogramowanej lub żądanej strefie docelowej, czy też nie. Ta funkcja pomaga osiągnąć cele w zakresie intensywności/tempa/prędkości.

Indeks biegania

Running Index jest obliczany automatycznie po każdym biegu. Oblicza się go na podstawie tętna maksymalnego i spoczynkowego, a także tętna i prędkości podczas każdego treningu.

Otrzymasz szacunkową ocenę swojej wydajności biegowej (maksymalna wydajność aerobowa podczas biegu jako teoretyczne VO2max w milach/min/kg). Wyższy wynik oznacza lepszą wytrzymałość krążeniowo-oddechową/sprawność aerobową.

W ten sposób Running Index dostarcza informacji na temat poziomu wydolności, który jest sumą wydolności aerobowej i ekonomii biegu. Poprawa oznacza, że ​​bieganie w określonym tempie wymaga mniejszego wysiłku lub że tempo stało się szybsze przy określonym poziomie wysiłku.

Zmienne czynniki, takie jak warunki pogodowe, upał lub stres, mogą mieć wpływ na wskaźnik Running Index. Dlatego zalecamy trzymanie się dynamiki długoterminowej, a nie codziennych wahań.

W serwisie internetowym Polar Flow możesz przeglądać długoterminowe średnie i szacować szacunkowe czasy ukończenia biegów na 5 km, 10 km, półmaratonów i maratonów.

Inteligentne liczenie kalorii

Funkcja oblicza liczbę spalonych kalorii na podstawie indywidualnych danych: masy ciała, wzrostu, wieku, płci, tętna maksymalnego, tętna spoczynkowego, maksymalnego zużycia tlenu oraz intensywności treningu/aktywności.

Liczenie kalorii na podstawie tętna używany do pomiaru tętna; Ta funkcja również najdokładniej mierzy kalorie spalone podczas jazdy na rowerze i podnoszenia ciężarów. Liczenie kalorii na podstawie aktywności Używany w komputerach treningowych i monitorach aktywności, gdy pomiar tętna nie jest dostępny.

Możesz wyświetlić całkowity wydatek energetyczny (w kilokaloriach, kcal) podczas ćwiczeń i całkowitą liczbę kilokalorii po sesji ćwiczeń. Możesz także śledzić całkowitą dzienną liczbę kalorii.

Korzyści ze szkoleń

Ta funkcja pomaga zrozumieć, w jaki sposób każda sesja treningowa wpływa na Twoją kondycję. Motywującą recenzję otrzymasz także bezpośrednio po ukończeniu ćwiczeń. Dzięki funkcji Korzyści z treningu możesz urozmaicić swój trening, zmieniając jego intensywność i czas trwania.

Przegląd korzyści wynikających z ćwiczeń opiera się na intensywności i czasie trwania ćwiczeń. W tym przeglądzie analizowana jest ilość czasu spędzonego i spalonych kalorii w każdej strefie intensywności. Po każdej sesji treningowej otrzymasz szybki przegląd, a jeśli potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji, możesz wyświetlić plik treningowy na komputerze treningowym lub uzyskać później dostęp do aplikacji lub serwisu internetowego Polar Flow.

Obciążenie treningowe pokazuje intensywność treningu i pomaga porównać obciążenie różnych treningów. Można na przykład porównać obciążenie długiej sesji jazdy na rowerze o niskiej intensywności z obciążeniem krótkiej sesji biegania w dużym tempie.

Obciążenie treningowe zależy od intensywności i czasu trwania sesji treningowej. Intensywność sesji mierzy się przede wszystkim na podstawie tętna. Na obliczenia wpływają również Twoje dane osobowe, takie jak wiek, płeć, waga, VO2max i historia treningów.

W obliczeniach uwzględniane są także progi tlenowe i beztlenowe. Ponadto uprawiany sport jest również brany pod uwagę na podstawie czynników specyficznych dla sportu, co poprawia dokładność liczenia.

Dostępne w Polar Flow.

w serwisie internetowym Flow

Stan odzyskiwania

Stan regeneracji pomaga znaleźć optymalną równowagę pomiędzy treningiem a odpoczynkiem, a także ocenia obciążenie treningowe, jakie możesz udźwignąć. Ta funkcja śledzi łączne obciążenie – intensywność, objętość i częstotliwość treningu – a także codzienną aktywność mierzoną przez bransoletkę Polar. Funkcja stanu regeneracji uwzględnia Twoją historię treningów i szacuje Twój obecny i przyszły poziom ćwiczeń.

Zbyt intensywny trening pod względem czasu regeneracji może prowadzić do zmęczenia i spadku produktywności. Z drugiej strony, jeśli w określonym czasie trenujesz na zbyt niskim poziomie intensywności, Twoje możliwości mogą nie zostać wykorzystane w pełni. Monitorując stan regeneracji, możesz zaplanować trening tak, aby uniknąć nadmiernego lub niedostatecznego wysiłku.

Cztery poziomy statusu odzyskiwania:

• Trening o niewystarczającej intensywności
• Trening o zrównoważonej intensywności
• Szkolenie pod wysokim napięciem
• Szkolenie z bardzo wysokim napięciem

Możesz monitorować stan odzyskiwania w serwisie internetowym Polar Flow.

w serwisie internetowym Flow

Dystans

Istnieje kilka sposobów ustawiania i pomiaru odległości (km, mil). Dystans treningowy to odległość przebyta podczas sesji treningowej. Odległość sceniczna to odległość jednego etapu.

Wysokość, wzniesienie/spadek

Funkcja pozwala na określenie aktualnej wysokości nad poziomem morza oraz warunków z nią związanych. Twoja aktualna wysokość jest wyświetlana w metrach/stopach, a także w metrach/stopach wznoszenia i zejścia. Wysokość mierzona jest za pomocą GPS lub czujnika ciśnienia powietrza.

Profile sportowe

Konfigurowalny przez użytkownika wyświetlacz danych treningowych

Możesz dostosować sposób wyświetlania danych treningowych do swoich potrzeb. Dostosuj wyświetlanie danych treningowych w ustawieniach profilu sportowego w Polar Flow.

GLONASS

GLONASS to ogólnoświatowy system nawigacji satelitarnej, który dostarcza dane o prędkości, dystansie i trasie w sportach wyczynowych. Współpracuje z wbudowanym czujnikiem GPS, aby zapewnić najlepszą możliwą dokładność danych.

GPS

Wbudowany moduł GPS zapewnia dokładne pomiary prędkości i dystansu w przypadku różnych sportów na świeżym powietrzu, a po treningu umożliwia wyświetlenie trasy na mapie w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.

A-GPS

Funkcja umożliwia szybkie określenie lokalizacji za pomocą satelitów GPS. Dane A-GPS przekazują urządzeniu na nadgarstek przewidywane pozycje satelitów GPS i umożliwiają im odbiór sygnałów w ciągu kilku sekund, nawet przy trudnych warunkach sygnału.

Plik danych A-GPS może być używany na komputerze treningowym do 13 dni. Aby przyspieszyć proces lokalizacji, regularnie synchronizuj swój komputer treningowy z aplikacją Polar Flow lub FlowSync.

Prędkość/tempo

Śledź prędkość/tempo na swoim urządzeniu podczas treningu i po jego zakończeniu w aplikacji Flow. Możesz także ustawić cel w oparciu o strefy treningowe prędkości/tempa. Funkcja wyświetla aktualną, średnią i maksymalną prędkość/tempo.

Cele treningowe

Możesz tworzyć cele treningowe w Polar Flow i zapisywać je w swoim dzienniku treningowym lub jako ulubione do późniejszego wykorzystania. Zsynchronizuj swoje cele z urządzeniem treningowym. Możesz wyznaczać cele przyrostowe ze wskazówkami dotyczącymi tętna lub prędkości/tempa biegu, aby utworzyć trening interwałowy, lub dodać proste cele treningowe, takie jak „spalić 700 kalorii podczas pedałowania” lub „biegać przez 30 minut”.

Po sesji treningowej możesz przeanalizować swój wynik i porównać go z celem w Polar Flow.

Historia szkoleń

Funkcja zapisuje pliki z danymi z Twoich ostatnich treningów. Pojemność pamięci i liczba zapisanych plików z danymi treningowymi różni się w zależności od komputera treningowego oraz zawartości i ilości danych zawartych w plikach (np. tętno, GPS). Niektóre języki wpływają również na pojemność pamięci.

Dziennik szkoleniowy (M600)

Kiedy planujesz treningi w Polar Flow lub korzystasz z programu biegowego Polar, Twoje urządzenie wyświetla treningi zaplanowane na następne siedem dni. Zobaczysz także wszystkie zaplanowane treningi, których nie wykonałeś w ciągu ostatnich siedmiu dni.

Ręczny montaż stopni

Ta funkcja umożliwia ustawianie etapów w dowolnym momencie.

Automatyczna instalacja stopni

Automatycznie ustawiaj etapy w serwisie internetowym Polar Flow na podstawie określonej częstotliwości czasowej lub dystansu.

Wydajność pływania

Z łatwością śledź swoje wyniki w pływaniu dzięki automatycznemu wykrywaniu stylu pływania, dystansu, tempa, ruchów i czasu odpoczynku. Metryki pływania pomagają analizować każdą sesję pływania, śledząc długoterminowe wyniki i postęp. Dodatkowo za pomocą wskaźnika SWOLF możesz udoskonalić swoją technikę pływania.

Wszystkie wskaźniki pływania można mierzyć zarówno podczas pływania na basenie, jak i podczas zwykłego pływania. Podczas pływania w otwartym zbiorniku zachowana jest odległość i liczba ruchów.

Urządzenie

Bluetooth 4.2

Wi-Fi 802.11b/g/n

Android Wear™

Pomiar

Wyświetlacz

Kolorowy wyświetlacz dotykowy

Rozdzielczość: 240X240

Wodoodporny

Wodoodporny (można go używać podczas pływania)

Bateria do ponownego naładowania

Kabel USB

Indywidualny

Języki interfejsu

Holenderski

język angielski

turecki

szwedzki

hiszpański

portugalski

indonezyjski

Niemiecki

Francuski

Włoski

Polski

norweski

koreański

Inteligentny Bluetooth

Technologia służy do połączenia ze sobą urządzenia Polar i ewentualnych czujników, a także umożliwia synchronizację danych za pośrednictwem urządzenia mobilnego. Jest to standaryzowana technologia bezprzewodowa zoptymalizowana pod kątem niskiego zużycia energii i oparta na otwartej platformie.

Po podłączeniu sensor Bluetooth Smart jest automatycznie konfigurowany do przesyłania danych do komputera treningowego. Komputer treningowy odbiera dane wyłącznie z nadajnika.

Powiadomienia z Twojego telefonu

Dzięki tej funkcji możesz być na bieżąco, nosząc komputer treningowy na co dzień. Będziesz otrzymywać powiadomienia o połączeniach przychodzących, wiadomościach i powiadomieniach push z aplikacji mediów społecznościowych i będziesz mógł je przeglądać na wyświetlaczu komputera treningowego.

Podczas treningu możesz zobaczyć, kto do Ciebie dzwoni i zdecydować, czy odebrać, czy kontynuować trening.

Możesz kontrolować, jakie powiadomienia będziesz otrzymywać, ustawiając odpowiednie ustawienia w telefonie lub możesz całkowicie wyłączyć powiadomienia na swoim komputerze treningowym.

Powiadomienia wibracyjne

Sygnał

Podświetlenie

Wskaźnik daty i dnia tygodnia

Pora dnia (format 12-godzinny/24-godzinny)

Aktualizacja oprogramowania (Android Wear)

Twoje urządzenie otrzymuje aktualizacje oprogramowania za pośrednictwem wbudowanego Wi-Fi. Jeśli Twoje połączenie Wi-Fi jest nieaktywne, będziesz otrzymywać aktualizacje przez Bluetooth.

Przepływ

Planowanie sezonu

Dziennik

Ta funkcja umożliwia łatwe śledzenie treningu, aktywności i postępów w serwisie internetowym Polar Flow. Możesz przeglądać swoje dane w widoku dziennym, miesięcznym lub tygodniowym.

Dane dziennika obejmują ukończone sesje treningowe i plany, wyniki testów i informacje o codziennej aktywności.

Wyświetlanie mapy

Funkcja umożliwia wyświetlenie mapy trasy treningowej w serwisie internetowym Polar Flow podczas korzystania z GPS. Możesz przeglądać dane dotyczące treningów bardziej szczegółowo na mapie.

Granie tras

Zapoznanie się

Ta funkcja umożliwia przeglądanie i odkrywanie publicznie udostępnionych sesji treningowych poprzez przeglądanie mapy w serwisie internetowym Polar Flow.

Kanał społecznościowy

Natychmiastowa analiza aktywności i treningu

Ta funkcja zapewnia natychmiastowy wizualny raport z pojedynczej sesji treningu lub aktywności w aplikacji Polar Flow. Możesz śledzić swoją aktywność w widoku dziennym, tygodniowym lub miesięcznym.

Zaawansowana analiza aktywności i treningu

Ta funkcja ułatwia analizę każdego szczegółu treningu i długoterminowej aktywności fizycznej w serwisie internetowym Polar Flow. Możesz także uzyskać bardziej szczegółową analizę treningu, na przykład porównanie tętna pod względem prędkości, przeglądanie szczegółowych informacji o etapie lub analizę swoich wyników na trasie.

Oprócz różnych danych, które otrzymujesz na temat swojej aktywności fizycznej i związanych z nią korzyści zdrowotnych, możesz także uzyskać praktyczne wskazówki, jak osiągnąć cel związany z aktywnością i sprawdzić okresy braku aktywności.

Planowanie szkoleń

Twórz szczegółowe cele treningowe w serwisie internetowym Flow. Możesz zapisać je w swoim dzienniku treningowym lub jako ulubione do późniejszego wykorzystania, a także zsynchronizować je z komputerem treningowym.

Możesz na przykład ustawić cele na podstawie kalorii, czasu lub dystansu, cele pośrednie na podstawie tętna lub cele na podstawie prędkości/tempa. Stosując cele treningowe możesz mieć pewność, że osiągniesz zamierzony efekt treningowy.

Podczas treningu możesz z łatwością postępować zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na komputerze treningowym i otrzymywać powiadomienia z odpowiednimi informacjami na wyświetlaczu za pomocą dźwięku lub wibracji.

Po sesji treningowej możesz przeprowadzić bardziej szczegółową analizę w serwisie internetowym Polar Flow i porównać swój wynik z celem.

Ustawienia profilu sportowego

Ta funkcja pozwala wybrać dyscyplinę odpowiadającą Twojemu treningowi spośród ponad stu dyscyplin Polar, wraz z dedykowanymi raportami dla każdego sportu. Możesz uzyskać najcenniejsze informacje na temat wybranego sportu.

Wszystkie profile sportowe opierają się na pewnej logice, a najpopularniejsze sporty (wytrzymałościowe) uzupełnione są specjalnymi współczynnikami Polar, które wpływają na kalkulację kalorii i obciążenia treningowego.

W Polar Flow możesz wybierać i dostosowywać swoje ulubione sporty oraz definiować specyficzne ustawienia dla każdego z nich. Dzięki nowocześniejszym komputerom treningowym możesz dostosować wyświetlacz podczas treningu i wybrać, jakie dane chcesz monitorować podczas treningu, takie jak tętno czy tylko tempo i dystans biegu.

Śledź swoje postępy

Funkcja ta oferuje praktyczny sposób monitorowania rozwoju sytuacji poprzez raporty i wykresy w dłuższych okresach czasu. W raportach tygodniowych, miesięcznych i rocznych możesz wybrać sport, który chcesz uwzględnić w raporcie. W indywidualnym okresie możesz wybrać zarówno okres, jak i sport.

Transfer danych

Zgodność

Kompatybilny z serwisem internetowym Polar Flow

Kompatybilny z aplikacją mobilną Polar Flow poprzez Bluetooth Smart

Eksportuj dane

Ta funkcja umożliwia ręczne eksportowanie danych sesji treningowych do aplikacji i usług innych firm w postaci plików TCX, GPX lub CSV. Pliki można również spakować w celu szybszego ładowania.

Możesz na przykład wyeksportować określoną trasę do formatu GPX lub sesję treningową zawierającą podstawowe dane treningu, takie jak trasa, tętno, kalorie i rytm, do formatu TCX.

Kompatybilny z usługami stron trzecich

Ta funkcja umożliwia łatwe połączenie urządzenia treningowego Polar z usługami innych firm.

Szczegóły Twojego treningu i codziennej aktywności są automatycznie wysyłane i udostępniane do wykorzystania w usługach, dla których wyrazisz taką zgodę. Możesz teraz łączyć się z aplikacjami takimi jak Strava, TrainingPeaks, Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal i MapMyFitness.

Polar aktywnie opracowuje nowe produkty kompatybilne z usługami stron trzecich i będzie stale aktualizować informacje.

Fińska firma POLAR istnieje od 1975 r i od samego początku zajmowała się badaniami, rozwojem, a następnie produkcją bezprzewodowych pulsometrów, a obecnie pulsometrów, na które było ogromne zapotrzebowanie wśród trenerów i sportowców.
Brak producentów sportowych pulsometrów w latach 70-tych umożliwił firmie POLAR bycie pionierami w tym kierunku. Teraz POLAR jest słusznie uważany za nr 1 na świecie w produkcji monitorów pracy serca i inteligentnych bransoletek.

Producent POLAR oferuje dziś najszerszą gamę pulsometrów do uprawiania sportu, fitnessu i każdego rodzaju aktywności. Oprócz nadgarstkowych pulsometrów POLAR produkuje drogie systemy do grupowych treningów fitness (np. Polar Team System 2), które słusznie uznawane są za światowej klasy systemy do treningu fitness.

Producent POLAR szybko się rozwija i postępuje do przodu w swoich badaniach i rozwoju bezprzewodowych monitorów serca oraz poszukiwaniu nowych technologii w zakresie monitorowania tętna, oprogramowania i usług, a z każdym nowym rozwojem widzimy ten postęp. Oprogramowanie stało się tak proste i wygodne, jak to tylko możliwe, dokładność tętna stała się maksymalna, reakcja czujnika tętna na zmiany tętna stała się natychmiastowa (w przeciwieństwie do profesjonalnych monitorów tętna innych marek), dokładność GPS stała się na poziomie Garmina , której głównym priorytetem jest nawigacja GPS.

Nie każdego stać dziś na zakup zegarka POLAR, cena pulsometru jest dość wysoka.W takiej sytuacji oferujemy naszym klientom skorzystanie z pożyczki na okres od 3 miesięcy do 2 lat. Za pulsometr można również zapłacić za pośrednictwem oficjalnej strony sklepu kartą bankową lub kartą przy odbiorze towaru za pośrednictwem terminala mobilnego. Jako bonus, każdy, kto chce kupić pulsometr, otrzyma bezpłatną dostawę na terenie Sankt Petersburga (St. Petersburg) i Moskwy (czasu moskiewskiego), a także oficjalną gwarancję na terenie Federacji Rosyjskiej na 2 lata.